整体と運動指導を行うパーソナルジムを心斎橋で営業中
整体師兼パーソナルトレーナーとして心斎橋でパーソナルジムを開業しており、整体とトレーニングの相乗効果で一人でも多くのお客様を健康にできればと、尽力を重ねてまいりました。コロナの影響もあって免疫力向上に関心を持つ方も多い中、整体で自然治癒力を本来の状態に底上げし、トレーニングで基礎代謝をUPさせ体温を上げていくことにより免疫力も上がってまいります。このように整体とトレーニングを組み合わせることで、不調になりにくい健康的なお身体を共に目指していきませんか。
てあてプロポーションクリニックの特徴
運動指導で免疫力を上げるパーソナルジムを心斎橋で開業
ダイエット・ボディメイク・運動パフォーマンスの向上などをパーソナルトレーニングで実現するため、トレーナーがマンツーマンでサポートすることはもちろんのこと、ここに「免疫力の向上」も加わります。免疫力は何に影響されるかというと、それは「体温」です。そのため夏は比較的風邪にかかりにくく、冬は反対にかかりやすいといった現象が起こるのです。そこで、冬場でも高い体温を維持できるよう、全身の筋肉量をトレーニングで底上げして基礎代謝力を付けていきます。
その結果、病気にかかりにくい免疫力の高いお身体が出来上がっていくでしょう。トレーニング方法も実に多彩なものを提供しており、自重トレーニング・加圧トレーニング・呼吸法・キック&パンチング・トレーニング機器の活用など、これらを整体師の専門知識と組み合わせて、トレーニングサポートを行います。健康的なお身体を、共に作り上げていきましょう。
自然治癒力UPの整体を心斎橋で行うパーソナルジム兼整体院
パソコンやスマートフォン操作で猫背が常習化していたり、片足に体重を載せながら電車や信号を待つ癖ができていたり、このような姿勢不良の習慣によって骨格は歪んでいきます。すると背骨や頸椎が歪み、そこから全身に枝分かれしている神経を物理的に圧迫してしまい、その結果として自然治癒力の低下といった状態が起こることも懸念されます。そこで、その衰えた自然治癒力を向上させるため、独自に組み合わせた整体術で骨格を矯正する等といった対応を行ってまいります。
次第に多少のこりや眼精疲労を感じることがあっても、一晩ぐっすり眠ることですっきり緩和できるお身体に仕上がっていくでしょう。また、整体のコースも実に多彩であり、小顔フェイシャル整体・美容整体・アスリート整体・お受験こども整体など、多岐に亘ります。この中で何か気になるコースがございましたらご予約いただき、皆様とお会いできる日を楽しみにしております。
