Personal
Training
20年の実績と独自の技術
トレーニング×整体で根本的に健康へ
Concept

健康を目指しパーソナルジムに通いたい心斎橋の方々へ

トレーニング×整体=メディカルフィットネス

一般的な整体では、骨格矯正やマッサージなどで不調の根本原因に対応し肩こりや腰痛などの慢性化した不調が再発しないよう、根本的な体質変化を促進させていきます。しかしながら、施術のみでは仮に筋力バランスの不和には対応し切れず、遅かれ早かれ元に戻ってしまうこともあるため、セルフトレーニングの指導を行うことも多々ございます。

この点において整体師であると共に、パーソナルジムを開業する院長兼コーチが、心斎橋でメディカルトレーニングのサポートも整体と同時に提供いたします。20年の実績と独自の技術を通して、「カラダもココロも”てあて”する」ことを心がけてまいりました。

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Service

運動×整体を行うパーソナルジムとして心斎橋で指導を

免疫力向上を目指すパーソナルジムを心斎橋で開業

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Price

健康促進重視のパーソナルジムを心斎橋でお探しの方へ

痩身以外に整体師の視点で免疫力UPも運動で促進

パーソナルトレーニング
パ-ソナルトレ-ニング+全身整体(骨盤+肩甲骨)　90分

¥8,250

【パ-ソナルトレ-ニング60分+全身整体(骨盤+肩甲骨)30分】

マシンウェイト・自重トレーニング・呼吸法・パンチ・キックでのミット打ち…整体師目線での全身フル活用したトレーニングとカラダケア

疲れを残さない、鍛える、整える、綺麗になる。を実感してください。
パ-ソナルトレ-ニング60分

¥5,500

自重・筋肉トレーニング・呼吸法・キック&パンチングなど…

身体の状態に合わせて整体師目線でのカラダづくりをご指導!!慢性的な冷え大撃退!!
パ-ソナルトレ-ニング60分5回+全身整体60分1回

¥33,000

半年で目指す本気のカラダ改革!! 自重・筋トレ・呼吸法・キック&パンチングなど…身体の状態に合わせて整体師目線でのカラダづくりをご指導!! 他力頼みではできない本気の”負けないカラダ”づくり!!
料金へ
Gallery

カイロプラクティックやPNFなどを合わせた独自整体術

独自整体術の提供に10年以上の実績があります

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News

年末年始・GWなどの長期休暇中の営業日程を事前に告知

直近でいただいたお客様のご感想も随時共有

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Blog

汎用性の高いセルフトレーニングやストレッチをご紹介

自宅・オフィスで片手間でできる自重トレーニング

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Access

最寄り駅から歩いて5分の立地で皆様に運動指導と整体を

てあてプロポーションクリニック

住所 〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場 4丁目13-8エステート心斎橋705
電話番号

06-6241-7201

06-6241-7201
営業時間 11:00 〜 21:30【日,祝 10:00～19:30】

定休日

月曜日

代表者

農口 康彦

最寄り駅

地下鉄 心斎橋駅・四ツ橋駅　徒歩3分

駐車場

近隣パーキングをご利用ください

支払い方法

各種クレジットカード／交通系電子マネー/LINEPay/PayPay/ApplePay　他モバイル&QR決済各種

アクセス

フルタイムで頑張るサラリーマン・OLの方々の中には、残業が多くて悩んでいる方も少なくはありません。その中で健康促進やダイエットなどをパーソナルジムまたは整体院で進めていきたいといった方を想定して、最寄りの心斎橋駅のすぐ側で、深夜遅くまで営業を続けてまいりました。残業上がりに家に帰る前に、そのまま気軽なご来院を歓迎いたします。

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About us 整体師が心斎橋でパーソナルジムを営み施術と運動を融合

痩身に加え健康もサポートするパーソナルジムを心斎橋で開業

一般的にジムに通う場合はダイエットやボディメイクが主な目的で、健康増進はその次といったケースが比較的多い傾向が見られます。もちろん、お客様のご要望にお応えするため、トレーニングサポートを行う場合、加圧トレーニングや基礎的な自重トレーニングなどを通して、理想的な体形になるためのサポートも承っております。加えて、整体師としての実績と独自の技術をトレーニングサポートにも活かして、より健康になることを目的としたメディカルフィットネスに重きをおいて、運動指導を行ってまいりました。

運動は適切に行うことによって、免疫力UP・代謝UP・冷え過ぎ防止など、様々な健康的な作用を引き出せます。その点において、整体師だからこそできる理論とトレーニング法で、ウイルスにも負けない健康的なお身体へと仕上げてまいります。先程の加圧トレーニング・自重トレーニングに加え、呼吸法・空手を意識したキック&パンチングなどのトレーニング法に、チェストフライ・ベンチプレス・パワーラックなどのトレーニング機器を活用します。女性トレーナーも在籍しており、気軽なご来院を歓迎いたします。

健康促進を目指すパーソナルジムとして心斎橋で整体も提供

施術に加えてセルフトレーニングや体操なども施術後にお客様一人ひとりに合わせてオーダーメイドで指導いたします。なぜなら、施術で骨格の歪み等の根本原因に対応できても、その根本原因を生み出した筋力バランスの不和や運動不足などへの働きかけはできないためです。そこで、トレーナーとしてマンツーマンのパーソナルトレーニングを指導する院長が、メディカルフィットネスと組み合わせた独自の整体法を、お客様一人ひとりに合わせてオーダーメイドでお届けいたします。

カイロ・経絡・PNF・ストレッチ・オステオパシー・骨気(コルギ)など、このような数々の整体理論を組み合わせることで、20年もの試行錯誤を繰り返した独自の整体術に仕上げました。目の前のお客様にとって、どのような施術がベストなのか、お身体の検査やカウンセリングなどを通して判明した根本原因に合わせて導き出してまいります。肩こり・腰痛・頭痛・冷え性などといった定番の慢性的な不調はもちろん、小顔フェイシャル整体・美容整体・アスリート整体・お子様向けお受験整体など、多様な施術コースをご用意しております。